Davidssons

Davidssons & Uppforskat - ett naturligare vardagsliv med odling, djur, närproducerat, hemlagat, återbruk, plastminimerat och miljövänligt.

De fantastiska äggen!


Ägg är fantastiska! De är ett superlivsmedel och innehåller nästan alla näringsämnen som vi människor behöver för att växa och må bra. Förutom fullgoda proteiner och viktiga fettsyror finns merparten av alla vitaminer, mineraler och antioxidanter i ägg. Det enda som saknas i ägg är vitamin C och kolhydrater.

Få andra livsmedel har ett så komplett vitamininnehåll och är så rika på spårämnen som ägg. Ett enda normalstort ägg ger mer än en tredjedel av vårt dagsbehov av selen, vitamin E och B12. Merparten av alla vitaminer och antioxidanter finns i äggulan. 

 

ÄGGETS ANATOMI

Äggskalet består i huvudsak av kalk. Det behövs lika mycket kalk till ett stort äggskal som till ett litet och därför är stora ägg skörare i skalet. Äggvitan innehåller 90 % vatten och 10 % ren protein. Äggproteiner har en sammansättning som kan utnyttjas till nästan 100 % av kroppen. Vitan är olika tjock i olika delar av ägget, tjockast är den i äggsnoddarna som hjälper till att hålla gulan på plats. Gulan är det egentliga ägget. Den innehåller alla de näringsämnen som behövs för att bilda ett nytt liv, kycklingen.

1. Skalet består i huvudsak av kalciumkarbonat.

2. Gulan ligger mitt i ägget. Färgen varierar med fodret.

Här finns mineraler och fett.

3. Membran ligger runt gulan.

4. Äggsnoddar består av äggvita och håller gulan på

plats i mitten av ägget.

5. Cuticula är en hinna runt skalet.

6. Luftblåsan formas i den trubbiga delen av ägget

mellan de två skalmembranen.

7. Skalmembran (två stycken) ligger innanför skalet och omger vitan.

8. Tunna vitan ligger närmast skalet.

9. Tjocka vitan ligger närmast gulan. Här finns större delen av proteinet.

10. Groddskivan utvecklas till en kyckling om ägget är befruktat och ruvas under 21 dagar.

 

Källa: svenskaagg.se 20131227

 

27 dec 2013